Značaj Premama Duo Quatrefolic® za planiranje trudnoće, tokom trudnoće i nakon porođaja
Zdrava prehrana je najbolji način da dobijete potrebne vitamine i minerale. Ali prije planirane trudnoće, u trudnoći i periodu dojenja, potrebe organizma su različite i najčešće nedostaju ključni nutrijenti koji su neophodni za dobar rast i razvoj fetusa, kao i za očuvanje zdravlja trudnice. Prema stalnim istraživanjima i praćenju, utvrđene su jasne preporuke za suplementaciju u ovim periodima.
Folna kiselina je sintetički oblik vitamina B9 poznat kao folat, supstanca koja se prirodno nalazi u hrani i ključni je faktor u stvaranju DNK, učestvuje u formiranju i funkciji svih ćelija, neophodna je za normalan razvoj i prevenciju poremećaja nervnog sistema i učestvuje u smanjenju nivoa homocisteina. Folat se može naći prirodno u hrani ili kao dodatak u obliku folne kiseline. Folna kiselina i folati iz hrane nisu biološki aktivni. Nakon ulaska u organizam, da bi ih mogli iskoristiti, potrebno ih je pretvoriti u metabolički aktivan 5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF). Enzim metilentetrahidrofolat reduktaza (MTHFR) igra ključnu ulogu u ovom procesu. Jedan je od najvažnijih enzima u ljudskoj fiziologiji, a njegov nedostatak ili poremećena funkcija povezuje se s povećanim rizikom od raznih bolesti. Neki pojedinci, zbog genetskih faktora, ne proizvode efikasan MTHFR enzim i zato ne mogu iskoristiti folnu kiselinu iz hrane ili suplemenata. Ovi poremećaji povezani sa MTHFR su uobičajeni, sa varijacijama između etničkih grupa i regiona. Najsavremenija naučna istraživanja otkrivaju da je ovaj tzv. MTHFR polimorfizam faktor rizika za mnoge hronične bolesti. Kod osoba sa ovom mutacijom neophodan je unos biološki aktivnog oblika folne kiseline, kao što je 4. generacija – Quatrefolic ®.
Poslednjih godina, kao rezultat dokazanih prednosti metiliranih folata, njihova upotreba je racionalizovana i povećana među opštom populacijom, a posebno među ženama u reproduktivnom periodu, tokom trudnoće i dojenja. Unos aktivnih, metiliranih folata također sprječava nuspojave koje mogu biti povezane s viškom neiskorištene folne kiseline u sistemu, kao što su maskiranje ili pogoršanje niskog statusa vitamina B12, povišeni nivoi homocisteina, pa čak i povezanost s određenim vrstama malignih bolesti.
Suplementacija biološki aktivnim oblikom folne kiseline, kao što je 4. generacija – Quatrefolic ®, posebno je važna u periodu planiranja trudnoće i prvih sedmica, čak i prije potvrde trudnoće, jer tada počinje formiranje neuralne cijevi fetusa. Preporučena dnevna doza je 400 mikrograma.
Najbolji izbor su kombinacije suplemenata koje su bezbedne, dokazano pomažu normalnom toku i ishodu trudnoće, sadrže sve potrebne vitamine, minerale, DHA i 4. generaciju biološki aktivnog oblika folne kiseline – Quatrefolic®.